Recomendaciones :
Hazte tu prioridad número 1
Aceptate a ti mismo y quierete a ti mismo con tus errores. Agradece todo lo que tu cuerpo te ha dado y todos los momentos que has podido vivir.
Mantén una actitud positiva
Ten una mentalidad llena de amor, de esperanza, y de alegría. Todo esto va a contribuir a que mires tu vida de una manera diferente.
Date atención a ti mismo
Ya sea atención mental, física y espiritual. Todo en tu vida es un aprendizaje, tú estás en control de tu vida y de tus acciones. Escucha a tu corazón.
Supera tus miedos a través del amor
Toma el proceso un paso a la vez, y no te decepciones en los momentos difíciles. Todo es parte del proceso y tus acciones no merecen odio. Ponte metas a corto plazo.
Aprecia la soledad
Estar solo no tiene nada de malo, demuestra que no necesitas a nadie más para ser feliz o estar tranquilo. Intenta encontrar paz en ti mismo y en la persona que eres.
Evita los ambientes tóxicos
Rodéate de gente que te sume a tu vida. Busca a la gente que te impulsa a ser tu mejor versión y que te acepta tal y como eres. Procura concentrarte en ti.
No escondas tus inseguridades
Afronta y define qué puedes hacer al respecto de ellas. Intenta escuchar tus voces interiores para crecer por encima de ellas. Dedicate a conocerte y cuida la manera con la que te hablas a ti mismo.
Projecta siempre tu mejor versión
Internaliza la persona que quieres ser. Empieza hacer todo lo posible para alcanzar a ser esa persona que tanto aspiras a ser. Date la oportunidad de brillar.
Deja de compararte con los demás
Tú eres único(a), tarde que temprano tendrás que aceptar eso. Observa con atención sin juzgarte. Se consciente de tus acciones, pensamientos y emociones pero no dejes que te lastimen.
Internaliza tu belleza natural
Arreglate y cuida de tu cuerpo. Esto desenvuelve tu amor propio para que sientas apreciación de cómo te ves. Enamórate de ti mismo cada día. Haz todo eso que te haga sentir mejor contigo mismo.
Intenta nuevas cosas
Arranca tu día con un propósito. Ponte metas alcanzables para cumplir el día de hoy cuando te levantes. No te prives de intentar nuevas cosas, y buscar nuevas emociones. Saca lo mejor de esta vida, ¡ solo tenemos una!
Crea nuevos limites
No te dejes llevar por las otras personas o por sus expectativas. Remueve las limitaciones en tu vida y crea tus propias. Sal de tu zona de confort pero nunca dejes a un lado tu integridad.
Mira cada día como una estación. Simbolizando que un día perfecto no va a ser un día donde siempre este soleado. Cada día contiene un amanecer, un atardecer y la noche. Con esto en mente, para que sea un buen día no todo tienen que ser perfecto e igual. Tienes que aprender a reconocer la belleza hasta en la oscuridad. Encuentra los pequeños detalles que hacen ese día mejor y agradecer su existencia.
